pollo en salsa de ostion facil y nutritivo.
Ingredientes :
550 gramos de pechuga de pollo
1 mazo de brocoli mediano
1/2 mazo de coliflor mediana
1 chayote
2 zanahorias
1 cebolla
3 varitas de apio
4 dientes de ajo
salsa de soya
1/2 taza de salsa de ostion
sal
pimienta
aceite de oliva
Mira qui la preparacion :